秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
2024-09-21 10:56:49 [综合] 来源:咸阳市某某照明服务中心
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋济宁市某某母婴用品培训中心而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥济宁市某某母婴用品培训中心百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:娱乐)
推荐文章
-
鱼灯夜游 国风市集——北京最大户外市集开启中秋古风奇妙游园会
“但愿人长久,千里共婵娟”。这个中秋,市民朋友在赏月团聚的同时,还可以到通州区大运河畔,免费参与一场中秋古风奇妙游园会,开启假期的穿越之旅。15号下午4点多,运河边的月亮河艺术小镇的市集上已经人头攒动 ...[详细] -
劳动创造幸福,奋斗开创未来。近年来,随着物联网、大数据、区块链等数字技术的迭代发展,农业农村现代化的蓝图徐徐展开,为美丽乡村全面振兴插上“数字翅膀”。在数字经济的浪潮中,数字乡村作为数字中国建设的重要 ...[详细]
-
5月6日,据中国物流与采购联合会发布,2024年4月份全球制造业PMI为49.9%,较3月份下降0.4个百分点,在50%临界点附近,略高于一季度49.6%的平均水平。分区域看,2024年4月份,亚洲制 ...[详细]
-
置身北京的中国非物质文化遗产馆中,观赏工艺美术家的敦煌图案手稿;到刚刚开馆的西藏非物质文化遗产博物馆中,近距离感受绚丽多彩的唐卡、美观实用的织造技艺;在位于江苏的六朝博物馆里,穿着汉服制作一把漂漆扇… ...[详细]
-
据微信公众号“工信微报”消息,近日,工信部发布了《首台套)重大技术装备推广应用指导目录2024年版)》。 “工信微报”介绍道,重大技术装备是国之重器,事关综合国力和国家安全。中国首台套)重大技术 ...[详细]
-
据央视新闻消息,近日,侵华日军第731部队罪证陈列馆面向社会公开了一份新近研究发现的档案资料——《731部队本部身上申告书》。 这是1945年8月15日日本战败后,少数未跟随部队整体撤离回国的7 ...[详细]
-
每年4月的最后一周是世界免疫周。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段。日前,四川省疾病预防控制中心免疫规划所所长漆琪、云南省疾病预防控制中心免疫规划所所长赵智娴以快问快答的形式介绍儿童预防接种的相 ...[详细]
-
2024中关村论坛年会期间,中关村展示中心常设展重装亮相,展览以“四个面向”为主线,展示一系列前沿科技,带来诸多惊喜。世界目光再次聚焦中关村——“创新:建设更加美好的世界”。 在面向世界科技 ...[详细]
-
△韩方称朝鲜放飞的气球资料图) 韩国联合参谋本部当地时间14日晚通报称,朝鲜方面当天再次向韩方放飞气球。 韩国联合参谋本部表示,根据风向的变化,朝鲜放飞的气球有可能飘到首尔和京畿道地区。联合参谋本 ...[详细]
-
人民网北京5月7日电 黄盛、实习生张欣怡)近日,上海证券交易所以下简称“上交所”)深圳证券交易所以下简称“深交所”)和北京证券交易所以下简称“北交所”)陆续发布了2023年度上市公司经营业绩概览。数据 ...[详细]
热点阅读